Hoi, ik ben Michiel.
Geboren en getogen in het mooie Noord-Holland. Al ruim 15 jaar ben ik actief bezig met training, voeding en weerbaarheid. Ik heb zelf 12,5 jaar als militair gediend en heb bij verschillende eenheden mogen werken. In dat vak is het vanzelfsprekend dat je fit, gezond en mentaal sterk moet zijn om je werk goed uit te voeren en inzetbaar te blijven.

Juist daarom vind ik het belangrijk om gezond en fit te zijn, en wil ik anderen graag helpen om ook sterker en weerbaarder te worden.

Al jarenlang richt ik me op weerbaarheid en mentale kracht.

Een feit is helaas dat meer dan 50% van de mensen overgewicht heeft of totaal niet weerbaar is. Grote oorzaken hiervan zijn slechte voeding en te weinig beweging.

Maar met de juiste voeding en voldoende beweging kun je gegarandeerd veranderingen bereiken – je gaat je fitter voelen, zowel lichamelijk als mentaal. En dat is wat ik iedereen gun.